Нам кажется, что мир вокруг нас такой, каким его видят все. Но нет, и это порой самое сложное. Осознать, что каждый из нас видит мир по своему.
С детства нас воспитывают родители и близкие, и основы закладываются там же. "вечно не хватает денег" "кругом обман" "все дружелюбные люди". И надо пройти не малый путь, чтобы понять, что все не так, как мы видим. Даже одну и ту же ситуацию и одного человека мы можем видеть по разному. Для кого-то он будет обманщиком, а для другого несчастным, вынужденным обманывать.
На нас влияют наше окружение и наше воспитание, любимые книги и различные ситуации - все оставляет след и формирует наши мысли. Нашу внутреннюю карту, согласно которой мы живем. Карту состоящую из наших убеждений и принципов, карту влияющую на наши действия.
Возьмем троих людей, в одном городе. Турист для него каждое здание уникально, каждое место необычно и запоминающееся, он восхищается всем. Обычный житель: для него серый город, все избитое, много негатива, он видит пробки и давки в транспорте, а красота стала для него привычной. И например бомж: он видит, где хорошая помойка. Грубовато, но так оно и есть. Хотя город неизменный для всех. Но три разных человека опишут вам его по разному. Правило первое: Не судите почему либо пока не увидите это сами. Вам не зачем негативный опыт других. Имейте собственное мнение и видение всего.
Правило второе: если-что либо вызывает в вас негатив, подумайте может быть это ваш негативный опыт. И ситуацию можно попробовать оценить с другой стороны?
Не занимайтесь самокопанием, оно ни к чему хорошему не приводит, лишь вводит в депрессию. А вот самонаблюдение действенны. Вы начинаете наблюдать за своими мыслями, и видеть сложившиеся ситуации. И со временем начнете понимать, какие ваши мысли и к чему приводят.
